瀬古遥加ブログ

2015-7-16

練習2日目

今日は夕方からコースでの練習でした。
午前中はラダーを
使ったトレーニングをしました。
昼過ぎには一時間ほど凱旋門のあたりを散歩してきました。
昨日の練習で筋肉痛がありましたが、
今日はそれがちょうどよく練習もはかどりました。課題としていたことがクリアし、少し
気持ちが楽です(^o^)
明日はラストの練習なので、今日よりも
精度をあげ、世界選前の調整を良い形で
終わりたいと思います。
怪我だけはせず、モチベーションをあげていきます!!

photo📷*masahirosampei

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