瀬古遥加ブログ

2018-10-19

今週最後のジム!

週2日ジムに通ってます!

今日はサーキットを含めたメニュー。

まぁこれがきつくて嫌い・・・だけど、

強くなっているのは確かだし、嫌いだけど好き(笑)

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たまーにトレーナーが冗談を言ったりして

笑わせてくれる!^^

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最後は・・・

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今日は下半身が特にきました・・・。

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明日はGONZO PARK!

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